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志小田 綾子 ストレッチ&クレイパック

志小田先生は4歳からクラッシックバレエを始め、東京ディズニーランドダンサーやバックダンサー、イデビアン・クルーメンバーとしてとして海外公演も参加したという華やかな経歴の持ち主です。

Q.そんな志小田先生がクレイパックを教えようと思われたきっかけは?

子どもが生まれて長男にアトピーが出てしまいました。
アトピーを治したい一心で猛勉強し、国際クレイセラピスト協会認定、クレイセラピストの資格も取得して、クレイバス(入浴剤として使用)、クレイ湿布、クレイパウダー、クレイオイルなどで緩和しました。おかげで現在完治。 もう小学校6年生です。 もちろん、クレイは化粧品にもなり、安心、安全に使用出来、効果も感じられるのが良いところで、これはみなさんにも使ってほしいなぁ~と思い教室を開催するようになりました。

Q.クレイはどういうタイプの人に向いていますか?

敏感肌用マイルドなものから、作用の強いものまであります。パッチテストを行ってから、始めます。オイリー肌や、日焼け後など肌の状態に合わせ、使用で来ます。傷の手当てや虫刺されにも応用でき、小さい子供から使用できるのも嬉しいですよね。

Q.日常生活で美容に気をつけている事はありますか?

自然のものに興味があり、ホメオパシーや食事療法、病院に頼らない生活を心がけています。
今の社会では添加物を取らない生活は難しいので、野菜、果物、発酵食品など出来る範囲で気をつけています。
適度な運動も良いですね。自宅でのストレッチは気が向いたときにするようにしています。

Q.子育てと教室の両立で難しいと感じる事は?

子どもが騒いで、思うようにクラスが運ばないことがあります。でもそれは、子どものサインでもあります。他の人の子どもは冷静に見る事が出来ても、自分の子供となると駄目ですね・・・。
でも子どもが小さいうちは、メチャメチャもあり!!と思ってやっています。

Q.最近、気になっている事は?

志小田気になるのは、やはり老後の事。どんなおばあちゃんになろうか考え中です。

まだ40代になったばかり(見えませんが)の志小田先生がもう「おばあちゃん」になった事を考えているなんてちょっとほほえ ましいのですが、そんな松本さんだからこそ「健康」を重視した親切なアドバイスをたくさん聞く事が出来る教室になっています。単なるクレイ化粧品を作る講 座ではなく、日常で困っている事なども相談しながらアットホームな講習会になっていますのでぜひみなさんも体験してみて下さいね。
志小田先生の教室

<クレイセラピー教室>
■2015年の講座  
詳細はこちら

<志小田流アンチエイジングストレッチ>
■2015年5月12日~2016年2月まで 前20回
■箪笥地域センター5階(牛込神楽坂)
詳細はこちら

<バレエストレッチ>
■毎月1回
■赤城生涯学習館(神楽坂)

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